Exerciții de autoreflecție
Exercițiile de autoreflecție te ajută să te ancorezi în prezent și în realitate, să îți aduci claritate asupra obiectivelor și prioritătilor precum și îți oferă motivație în direcția acțiunilor și deciziilor viitoare.
Te invit să bei un ceai cu tine ascultând muzica ta preferată și având alături unul din exercițiile de mai jos.
Exercițiu pentru început/final de an
- când dorești să stabilești sau să revizuiești prioritățile;
- când ai nevoie de claritate pentru a face planuri
- când dorești să tragi linie peste o perioadă sau etapă.
Folosește mesajul "vreau început" și solicită exercițiul gratuit cu/fără ghidare din partea mea.
Exercițiu pentru explorarea relației cu cariera
când dorești să stabilești obiective profesionale;
- când schimbi rolul sau domeniul de activitate;
- când dorești să iei decizii legate de carieră.
Folosește mesajul "vreau carieră" și solicită exercițiul gratuit cu/fără ghidare din partea mea.
Exercițiu pentru inițierea unei schimbări
când dorești să schimbi ceva și încă nu șii ce
când ai obiective amânate
când ai nevoie de acțiuni concrete pentru schimbarea planificată
Folosește mesajul "vreau schimbare" și solicită exercițiul gratuit cu/fără ghidare din partea mea.